心も体も大きく開いて

事務局あかねです。

毎年、年末年始から年明けしばらくはレッスンが少なめになりますが(長期休暇に寒さ、年度末の慌ただしさ…大変ですよね)、今年は増してという感じです。

そんな状況ではありますが、毎日必ず「自分自身の練習時間」を確保するようにしています。

いつレッスンのご希望があっても
演奏のご依頼があっても
お応えできるように

皆様とまた
歌を、音楽を、オペラを楽しむ日のために。

そしてそれを側で見ていると、
一つ技術の維持向上というだけでなく、
また三木貴徳が声楽家であるからだけでもなく、
心身の健康を図る上で大きな役割を果たしているように感じます。

なかなか大きな声を出せる環境ではないかもしれませんが、隙をついてちょっと一節、歌ってみてはいかがでしょう？

知らず知らずのうちに、体が縮こまっていませんか？
マスクが日常になり、きっと呼吸も浅くなっているはず。

ぜひ、深く大きく呼吸して、
体をほぐし、ゆるめ、伸ばし、
大地を感じながら空へ向かって声を！歌を！

もうすぐ節分、そして立春。
元気に春を迎えましょう。